关西山
2月10日，团广灵县委在县党群服务中心举办了一场主题为“拥抱自信--遇见更好的自己”心理沙龙活动，吸引了众多寒假返家乡大学生积极参与。本次心理沙龙活动紧密结合当代大学生的心理发展特点与实际需求，以“提升自信”为主题，精心设计活动内容，确保各环节环环相扣、层层递进。通过系统化的活动安排，进一步提升大学生的心理健康素养，培养其自信乐观、积极向上的心理品质，帮助他们以更加积极的心态迎接人生中的每一个阶段，助力其收获精彩人生。活动以“抓泥鳅”游戏作为开场环节，迅速调动参与者积极性，为后续活动奠定良好基础。围绕自我暗示、自我肯定、目标具体化练习三个核心环节依次展开，引导同学们深入思考并积极参与。同学们踊跃表达对“十年后的我”的规划与展望，将大学生积极进取、勇于担当、奋勇争先的追梦赤子心推向高潮。活动还专门邀请党群服务中心负责人向同学们介绍了卡耐基《自信的力量》一书中的相关内容，进一步强调自信自强、奋发有为的重要性，激励同学们在今后的学习与生活中不断突破自我。南京航空航天大学学生张嘉怡表示：“本次心理沙龙为我带来了诸多启发与收获。作为一名当代大学生，我们常常面临着学业与生活的双重压力，身心处于较为焦虑和疲惫的状态。与大城市的学生相比，我们或许更多地被贴上了‘小镇做题家’的标签。然而，通过参与本次沙龙，我深刻认识到正视自身不足的重要性，让我清晰地认识到自己不够自信的一面，还引导我明确自己未来想要达成的目标，并促使我深入思考如何将这些目标付诸实践，从而实现自己的人生理想。这对我未来的学习和成长具有深远的意义。”团广灵县委姚佳其表示，今后将继续关注青少年心理健康，开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为青少年健康成长保驾护航。来源：团市委宣传部、青春广灵
